自分の体の”ゆがみ”気になりませんか?

2020年5月お知らせ

2020年5月お知らせ

唯一の楽しみ

2020.05.19

みなさん、こんにちは。鴻池整骨院のたっきぃです。5月に入りましたがGWがGWぽくなかったですね。地元に帰ることも迷惑になると考え今年はこちらで家にほぼこもりきりでした。いうても食事買いに行くのが唯一の楽しみ。テイクアウトも含めつつスーパーやコンビニでの食事の買い出しは「出かけた」感じがあって少し充足します。タツタのバーガーもおいしいですね。

使えない。ならどうする?

みなさん、こんにちは。鴻池整骨院のたっきぃです。緊急事態宣言が出されてみなさんご不安なことと思います。外出も自粛要請があり動きがとりづらいと思われます。そんなときこそ運動不足からの筋力低下を招きやすいです。トレーニング施設は使えない。ならどうする?簡単な腕立て、腹筋、背筋、スクワットなどの運動ならばスペースをそれほど必要としません。個々人によりできない運動もありますが、できる運動だけ ....

眼鏡通信

2020.05.16

こんにちは、眼鏡です(@_@)沖縄から少しずつ梅雨の季節が近づいていますが、いかがお過ごしですか?未だ自粛自粛となっていますが、自粛の為に不健康にならないように十分注意してくださいね(^^♪例年であればGWと言えばツーリングに行きコラムでも紹介させてもらうのですが、自粛もあり又、個人的な事情もあり今年は行けていません。落ち着いたらツーリング行きたいですね最近では整骨院でも来院時に検温に ....